スキンケア

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スキンケアは,肌トラブルの原因となる乾燥肌の解消から

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敏感肌用スキンケア

私はちょっとした刺激でもすぐ赤くなる敏感肌で,皮膚科に行っていた頃は副腎皮質ホルモン剤を処方していただきました.ただ,これはその時は良くなりますが,塗るのをやめると元のように赤い肌になってしまいます.お医者さんは「くりかえし塗ってください」と言うので,それしかないと思って続けましたが,根本的に治っていなかったのですね.

それでスキンケアのことを調べて,「せめて基本の保湿だけでもしっかりしよう」と思って化粧品を選んだのが,結果的にはもっとも良い選択でした.使い始めると徐々に赤みも消えていきましたし,それ以上に,明らかに肌の質が良くなったと実感できました.

乾燥肌の方は必見!簡単にできる乾燥肌改善法

冬のスキンケア

冬の間は特に,乾燥に注意が必要です.外気が乾燥しているだけでなく,家に帰ればエアコンがかかっています.家の中の湿度をしっかりコントロールしておきましょう.私の家でも昔はストーブを使っていたので,お湯を入れたやかんを置いておくことで湿気を供給していましたが,最近は少ないと思いますので,と良いでしょう。エアコン時代には加湿器は欠かせませんね(インフルエンザの予防にもなります♪).

寒い季節になると,毎朝の洗顔にお湯を使う方が増えますが,お湯は乾燥が速いので肌の角質の中の水分がどんどん蒸発するため,かさかさになりやすく傷みがちです.もっとも,肌に水をつけるということ自体が,角質層から水分を奪ってカサカサの原因になるので,洗顔の後は素早く保湿することが大切です.

乾燥肌は,肌のほとんどのトラブルの原因になります.肌の水分はいわばバリアの役目をしていて,紫外線や汚れからガードしてくれますが,しみ,しわ,たるみ,くすみ,敏感肌,黒ずみ,ニキビ...といったトラブルはみな,肌が乾燥してバリア機能が低下するために起こります.専門家が「スキンケアの基本は保湿」と言いますが,基本というより保湿がすべてというのが本当のところです.

●超乾燥肌の人がつくった、オールインワン化粧品

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